Een nabij-de-doodervaring ofwel NDE is eenzelfde proces als een bijna-doodervaring. Het verschil is dat het spontaan optreedt, dus zonder dat er een levensbedreigende situatie is. Door extreme stress, ernstige vermoeidheid of juist tijdens diepe ontspanning kan zich spontaan een NDE voordoen. Tijdens een spontane NDE kunnen dezelfde fenomenen als die van een bijna-doodervaring voorkomen, zoals het zien licht, wezens, heldere kleuren, diepe gevoelens van verbinding en liefde en stemmen met een boodschap. Hoewel de aanleiding anders is, zijn de impact en de gevolgen gelijk aan die van den bijna-doodervaring. Een nabij-de-doodervaring en een bijna-doodervaring vallen daarom onder dezelfde noemer NDE.

Een spontane NDE komt vaker voor dan een NDE met levensgevaar. Wie eenmaal een NDE heeft meegemaakt, loopt namelijk vergrote kans vaker een NDE mee te maken. Meditatie, drugs, muziek en uitzonderlijke stress of emoties kunnen een NDE opwekken. Sommige mensen kunnen bewust een NDE opwekken.

Vormen van een spontane NDE

Uittredingen, visioenen en het zien van overleden dierbaren kunnen vormen van NDE zijn, als het samenhangt met iets zeer positiefs, zoals het voelen van diepe liefde of het ontvangen van een inzicht of helpende boodschap. Een spontane NDE kan grote impact hebben op je ontwikkeling en je bewustzijn, wat aanvankelijk voor flinke moeilijkheden kan zorgen. Hierover lees je meer op de pagina over Bijna-doodervaringen.

Verhalen van NDE-ervaringen

Deze persoonlijke verhalen over nabij-de-doodervaringen geven een goede indruk van wat een NDE is. Iedere NDE is uniek en kan inhoudelijk sterk afwijken. Wil jij ook jouw NDE op deze pagina delen? Stuur ons je verhaal!

Spontane NDE : "Plotseling in de hemel op aarde"

Dit verhaal toont hoe een NDE je op het meest onverwachte moment kan overkomen, en hoe de wereld daardoor plotseling als de hemel op aarde kan aandoen. Ondanks dat de NDE maar enkele seconden heeft geduurd, was de impact ervan enorm.

"Tijdens een fietstocht stapte ik af om een hek te openen. Plotseling was ik vervuld door intense gevoelens van liefde en verbondenheid. Ik zag mijn omgeving uitzonderlijk scherp en met intense kleuren. Het leek of ik er niet meer was, maar of ik met alles één was. Het voelde diep vredig en stil. Het was een onbeschrijfelijk mooi moment. Het was of de hemel op aarde was. Het moment was tijdloos, maar het duurde waarschijnlijk maar enkele seconden of nog korter. Dan ineens was alles weer normaal. Ik voelde mij verwonderd en begreep niet wat mij was overkomen. Maar ik wilde niet dat het mooie moment voorbij was. Ik werd onmiddellijk overvallen door een diep gevoel van heimwee dat gedurende enkele weken zelfs uitgroeide tot flinke gedeprimeerdheid. De heimwee naar de liefde, vrede en verbondenheid heb ik nog vele jaren gevoeld.

Na deze ervaring kwam de wereld grauw op mij over. In het contact met mensen miste ik die diepe liefde en verbondenheid. Dat voelde dusdanig oppervlakkig en pijnlijk confronterend, dat ik mij een tijdje geen houding kon geven. Ik was mij vanaf die ervaring ook zeer sterk bewust van gevoelens en intenties van anderen en ook die van mijzelf. Ik wilde alleen nog maar in vrede en liefde zijn, wat juist frictie gaf in mijn relatie. Ik probeerde er met anderen over te praten, maar ze konden mij niet begrijpen. Dat voelde eenzaam. Ik voelde mij vaak een soort "Roomser dan de paus", maar het was niet zozeer dat ik mij beter en liever wilde laten voorkomen dan ik was of beter of liever dan anderen wilde zijn. Ik was mij door de NBD-ervaring sterk bewust geworden dat ik onderdeel was van die liefde en puurheid. Ik wil en kon niet anders meer dan dat opvolgen en uitdragen.

Pas 30 jaar later begreep ik dat ik een NDE had meegemaakt.  Pas toen vielen vele puzzelstukjes op zijn plek en kon ik mijn struggles begrijpen en overzien wat het mij gebracht had. Zoals mijn toegenomen waarnemingsvermogen en empathisch vermogen, een versterkt bewustzijn van wat wel of niet klopt, mijn sterke verlangen om eerlijk en respectvol te zijn, mijn toegenomen belangstelling voor spiritualiteit en ontwikkelingen hierin en mijn verlangen om anderen vanuit liefde te dienen. Deze ervaring heeft mij ervan bewust gemaakt dat uiteindelijk verbondenheid en liefde het enige is wat er echt toe doet."

Spontane NDE: "Visioen"

Een visioen is een spontane NDE die vaker voorkomt in diepe staat van ontspanning. Een visioen bevat vaak een symbolische of metaforische betekenis of leidt tot bijzondere inzichten. Meestal is er geen verschijning van een wezen of persoon bij aanwezig. Een visioen treedt meestal spontaan op, maar kan door sommige mensen die hier aanleg voor hebben en in zijn getraind ook bewust worden opgeroepen.

"Ik was 36 jaar en met mijn gezin op vakantie. Op enig moment had ik het gevoel dat ik stikte. Ik moest even een rustmoment voor mijzelf. Ik ging op het strand zitten en keek naar de zee. Ik sloot mijn ogen en zakte spontaan in diepe meditatie, iets dat voor mij toen nog ongewoon was. Op enig moment gingen mijn ogen als vanzelf open. Ik zag een soort paarse vlammen uit de zee komen. De kleuren van de zee en de vlammen waren schitterend. Ik voelde een diepe vrede en liefde over mij heenkomen. Tot ik mij realiseerde dat wat ik zag wel heel bijzonder was, ontstond een gevoel van opwinding, Hierdoor verdween het visioen onmiddellijk en zag alles er weer normaal uit. 

Het lukte mij niet meer om naar dat moment terug te gaan. Maar de ervaring had mij compleet gelaafd. Ik voelde mij uitgerust,  super ontspannen en vrolijk. Opgewekt ging ik terug naar mijn gezin. Daar bleek dat ik maar enkele minuten weg te zijn geweest, toch heb ik mij nog dagenlang verkwikt en vervuld gevoeld. Deze ervaring heeft mij nog lang bezig gehouden, omdat ik het niet begreep. Sinds deze ervaring kan ik wel makkelijker mediteren en ben ik nog meer gaan beseffen hoe belangrijk de natuur voor mij is en hoe de natuur weldadig op mij inwerkt."

Spontane NDE: "Empathische NDE"

Een empathische NDE is een spontane NDE waarbij iemand intens verbonden raakt met de emoties, gedachten, waarnemingen of ervaringen van iemand die sterft of net overleden is. Soms kan men emoties, gedachten, of zelfs gebeurtenissen uit het leven van die persoon waarnemen en doorleven. Dit gaat vaak samen met overweldigende gevoelens van liefde, compassie en eenheid. Soms is te zien hoe de overledene wordt opgehaald door geliefden, wat een troostend gevoel van vrede en verbondenheid geeft. Een Empathische NBD kan helende effecten hebben in het rouwproces of in relatie met de overledene.

"Een paar jaar geleden was mijn moeder was in een hospice opgenomen. Men dat dat het nog weken zou duren tot zij zou sterven. Ik was thuis en voelde op enig moment een onweerstaanbare drang om naar haar toe te gaan. In grote haast ging ik naar haar toe. Ze lag te slapen en ademde zwaar. Toen stokte haar adem en zag ik haar naast haar bed staan. Ik besefte dat ze was overleden. Haar verschijning zag er zeker 50 jaar jonger uit. Ze keek mij stralend lachend aan. Ik kan er moeilijk woorden aan geven, maar het leek of ze licht uitstraalde. Naast haar zag ik mijn overleden oma, opa, oom en tante staan. Ik was vervuld met een onvoorstelbaar alles doordringend diep gevoel van liefde.  Ik voelde mij ontroerd en diep verbondenheid met hen. 

Zolang ik mij kan herinneren hadden mijn moeder en ik een bijzonder moeizame relatie. Ik voornamelijk pijnlijke herinneringen aan haar. Op de één of andere manier hebben de emotionele uitwisselingen tijdens het sterfbedvisioen alle wonden en pijn geheeld. Sinds die tijd voel ik diepe liefde, geborgenheid en verbondenheid zodra ik aan mijn moeder denk. Zo mooi dat dit heeft mogen gebeuren!"

Spontane NDE: "Spontane uittreding" 

Een spontane uittreding is een vorm van NDE. Bij een uittreding komt het bewustzijn los van het lichaam en kan het zich vrij door de ruimte, naar andere ruimten en andere sferen verplaatsen. Een uittreding gaat gepaard met heldere waarnemingen. Het plotselinge besef uit het lichaam te zijn kan beangstigend zijn. Soms wordt de alles omvattende liefde ervaren, maar dat is niet specifiek bij een uittreding. Vaak gaat de terugkeer makkelijk en snel, soms kost het moeite of kan er weerstand zijn terug te keren. Een spontane uittreding kan voorkomen na intense emoties of tijdens diepe ontspanning zoals meditatie.

"Ik was net bevallen van mijn zoon en lag thuis in bed te slapen. Toen ik wakker werd besefte ik dat ik boven het trapgat zweefde. Ik schrok enorm. Ik draaide mij om en keek de slaapkamer in. Naast mijn slapende zoontje zag ik mijn bewegingloze lichaam liggen. 

Ik raakte in paniek. Ben ik dood? Nee, ik wil terug!!! Onmiddellijk schoot ik terug in mijn lichaam. Toen ik daarin terug ging, leek het of ik door een soort weerstanden ging, alsof ik door allerlei stroomversnellingen van sterk stromend water werd getrokken. Ik voelde hoe mijn lichaam mee schudde op deze turbulentie, terwijl ik een hard geraas in mijn oren hoorde. Ik schreeuwde om hulp, maar er kwam slechts een vreemd laag, vertraagd geluid uit mijn keel. Dan plotseling was alles stil en rustig. Ik was weer terug in mijn lichaam. 

Mijn hart klopte in mijn keel. Ik was bang en begreep onmiddellijk dat ik een uittreding had meegemaakt. Ik besefte ook dat ik geen moment in gevaar was geweest. Toch hield ik een tijdje angst om opnieuw uit te treden. Inmiddels is ook die angst voorbij en ben ik er zelfs nieuwsgierig naar. Soms, als ik mij diep ontspan, voel ik dat mijn lichaam weer iets heen en weer gaat deinen en hoor ik heel lichtelijk dat razende geluid. Maar dan vind ik het toch zo spannend, dat het uittredingsproces onmiddellijk stopt. "

Spontane NDE: "Verschijning"

Een verschijning van overleden geliefden of spirituele wezens, zonder dat er een levensbedreigende situatie gaande is, is een vorm van spontane NDE. Dit kans hierop is groter als iemand in diepe rouw is of een trauma heeft meegemaakt. De verschijning heeft meestal een geruststellend en helend effect. Soms geeft het belangrijke informatie door. Het komt regelmatig voor dat een overledene op deze manier afscheid komt nemen.

"Ik lag te slapen en werd wakker door een fel licht. Daar stond een engel in mijn slaapkamer. Hoewel ik mij ontspannen voelde, merkte ik dat mijn lichaam verstard in bed lag. Ik trad uit mijn lichaam en ging voor de engel staan. Hij zei dat hij Michael heette. Pas toen herkende ik hem. Wij omhelsden elkaar. Ik werd mij bewust dat er een oude verbintenis tussen ons was. Michael heeft van alles tegen mij heeft gezegd, maar de inhoud daarvan kon ik mij naderhand niet meer herinneren. We namen afscheid van elkaar en ik gleed als vanzelf weer terug in mijn lichaam. Ik deed het licht aan en voelde mij opgetogen, maar tegelijkertijd was ik ontspannen en vervuld van diepe liefde. Sinds deze ontmoeting weet ik dat ik aartsengel Michael om hulp kan vragen. Hij helpt mij als ik er om vraag. Hij is mijn beschermer en mijn gids. 

Deze ontmoeting vormde mij sterkt. Ik vond de kracht om goed voor mijzelf te gaan zorgen en voor mijzelf op te komen. Na deze ervaring ontstond een diep verlangen om de Goddelijke wil te volgen. Ik ging mediteren en besteed sindsdien aandacht aan mijn geestelijke en spirituele ontwikkeling." 

Spontane NDE: "Collectief visioen"

Soms maken meerdere mensen eenzelfde NDE mee, zoals het hebben van hetzelfde visioen. Zij nemen dan dezelfde beelden, gevoelens of inzichten waar. Hiervoor hoeven niet bij elkaar te zijn. De kans op een collectief visioen is groter bij een gezamenlijk ritueel of tijdens een collectieve stressvolle gebeurtenis, zoals een ramp. Een visioen wordt als symbolisch of metaforisch ervaren en bevat vaak een boodschap

"We waren met onze gezinnen een weekend kamperen. Die nacht liep ik met mijn vriendin door het donkere bos, om haar hond nog een laatste rondje uit te laten. 

Plotseling bleef de hond grommend staan. Terwijl ik naar de hond keek, voelde ik mijn nekharen omhoog kruipen. Er kwam vervolgens pure doodsangst over mij heen. Nooit eerder heb ik mij zo bang gevoeld. Ik keek van de hond op in de richting waar hij keek. Daar zag ik op het pad voor ons een enorme groene lichtgevende obelisk staan. Mijn vriendin zag het ook. We stonden aan de grond genageld. Zij stelde voor erheen te gaan, maar ik was te bang.

We draaiden ons om en liepen snel terug richting de camping. Na aan paar stappen keek ik achterom. De obelisk was gehalveerd. Nog een paar stappen verder bleek de obelisk verdwenen. 

We hadden er geen verklaring voor. Het was een bizarre, mysterieuze ervaring waar we niet over uitgepraat raakten. Ik ben nog lang daarna erg bang geweest. Niet zozeer om die obelisk opnieuw tegen te komen, maar om die vreselijke angst weer te voelen. 

Ondanks die ongekende angst, ervaar ik dit gezamenlijke visioen als positief.
Achteraf gezien lijkt het of de obelisk mij heeft willen waarschuwen. De dagen na het visioen was ik hyper-alert en extra sensitief. Hierdoor vielen mij dingen op die ik anders over het hoofd zou hebben gezien. Dit stelde me in staat om op tijd in te grijpen en zo veel problemen te voorkomen. De echte betekenis van de obelisk heb ik nooit ontdekt."
Red: verklaringen of informatie over deze obelisk zijn per mail welkom en worden hier aangevuld.